Il mio percorso con lo shiatsu

Ho iniziato a ricevere trattamenti shiatsu circa un anno fa, dopo un periodo particolarmente stressante al lavoro. Un collega me lo consigliò, e sinceramente non sapevo cosa aspettarmi.

La prima seduta fu diversa da qualsiasi cosa avessi mai provato. La praticante lavorava attraverso i vestiti, usando pollici, palmi e persino gomiti per applicare pressione lungo quelli che chiamava meridiani energetici. Alcuni punti erano sensibili, quasi dolorosi, ma in un modo positivo — come se si stesse liberando qualcosa di bloccato.

Ciò che mi sorprese di più fu il rilascio emotivo. Dopo la terza seduta, sentii un'ondata di calma che durò per giorni. Il mio sonno migliorò, le spalle si abbassarono dalla loro posizione permanente vicino alle orecchie, e mi sentivo generalmente più radicato.

Ora vado ogni tre settimane e lo considero una manutenzione essenziale. C'è qualcun altro convertito allo shiatsu?