Molte persone riferiscono benefici dalla riflessologia per condizioni come emicrania, disturbi digestivi, squilibri ormonali, stress cronico e insonnia. Mentre le evidenze scientifiche continuano a svilupparsi, la riflessologia è ampiamente riconosciuta come terapia complementare sicura. Funziona meglio come parte di una strategia di salute più ampia e dovrebbe integrare, non sostituire, il trattamento per condizioni mediche specifiche. Discutete la vostra situazione sanitaria con un riflessologo qualificato per capire come può supportare i vostri obiettivi.