Riflessologia per alleviare l'emicrania
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Lisa Berger
Membro dal mag 2026
Soffro di emicranie croniche da oltre cinque anni. I farmaci aiutano sul momento, ma volevo qualcosa che potesse ridurre la frequenza piuttosto che trattare solo il dolore.
Una collega mi ha parlato della riflessologia, e dopo qualche ricerca ho deciso di provarla. La mia riflessologa si è concentrata su punti di pressione specifici sui piedi — apparentemente collegati alla testa e ai seni paranasali.
Dopo circa sei sedute, ho notato che avevo meno emicranie al mese. Da circa quattro a una o due. Non è un rimedio miracoloso, ma insieme a migliori abitudini di sonno, ha fatto una vera differenza.
Qualcun altro ha provato la riflessologia specificamente per mal di testa o emicranie? Mi piacerebbe confrontare le esperienze.
